Автор: admin

  • Как внедрить практику йоги в свою жизнь

    от автора

    в

    Тема интересна и важна на любом этапе практики йоги. В зависимости от жизненного этапа, могут возникать некоторые трудности с тем, как построить свою ежедневную практику и как ее гармонично совместить с текущим ритмом жизни. Практика йоги — довольно гибкий инструмент, который можно настроить под свой запрос различным образом, но поскольку это определенная деятельность, хоть и…

  • «Корни йоги» Дж. Мэллинсон, обзор текста, Вступление, часть 02

    от автора

    в

    Оглавление Мировое распространение йоги началось 1,5 века назад. Колоссальный рост популярности йоги наблюдается последние три десятилетия. Вместе с распространением происходит адаптация йоги к социальным и культурным условиям разных стран, независимую от ее исторических корней. Несмотря на растущую популярность йоги, четкого понимания ее исторического контекста в Южной Азии и спектра практик, которые она включает, часто не…

  • «Корни йоги» Дж. Мэллинсон, обзор текста, Вступление, Хронология важных текстов, часть 01

    от автора

    в

    Хронология важных текстов 1500–1000 до н.э. Веды (Риг, Сама, Яджур и Атхарва) (V) 1000–700 до н.э. Брахманы (V) 700–500 до н.э. Брихадараньяка и Чхандогья Упанишады (V) 3 век до н.э. Катха Упанишада (V) 1 век до н.э. Чулаведалла Сутта (BC), Саккавибханга Сутта (BC), Сатипаттхана Сутта (BC), Мундака Упанишада (V) 1 век н.э. Махабхарата Шантипарва (E)…

  • История Хатха йоги

    от автора

    в

    В настоящее время если человек хочет заниматься йогой, он сталкивается с бесчисленным количеством упражнений и техник. Даже если найти источники этих практик, в некоторых источниках говорится, что надо выбранную практику делать всю жизнь, приводятся различные волшебные результаты, чего можно достичь. Но подобных практик довольно много и зачастую бывает сложно определиться, что именно нужно делать, что…

  • Сверхспособности в йоге

    от автора

    в

    Предлагаю вашему вниманию мой конспект статьи Джеймса Мэллинсона “Сиддхи и махасиддхи в ранней Хатха йоге”. Для кого этот материал будет полезен? Для тех, кто планирует практиковать йогу или уже занимается какое-то время. Сверхспособности в йоге — таинственная и не такая простая и однозначная тема. В этом материале приводится исследование темы сверхспособностей в ранних источниках по…

  • Как развить критическое мышление

    от автора

    в

    Определение сформулировано американским философом Джоном Дьюи в начале ХХ века: «активное, настойчивое и тщательное рассмотрение любого убеждения или предполагаемой формы знания в свете оснований, которые его поддерживают, и дальнейших выводов, к которым оно стремится». Для чего важно? Разберу здесь несколько пунктов, которые мне пришли на ум. Может быть необычно скажу, но модная тема повышения эффективности…

  • Сила слова

    от автора

    в

    Ве́ды (санскр. वेद, IAST: véda — «знание», «учение») — сборник самых древних священных писаний индуизма.Согласно каноническому делению, Веды разделены на четыре части, это: «Ригведа», «Яджурведа», «Самаведа» и «Атхарваведа».В 2007 году ЮНЕСКО включило «Ригведу» в реестр «Память мира».Информация с сайта https://ru.wikipedia.org/

  • Как найти мотивацию

    от автора

    в

    Как и где найти мотивацию? Сегодня я постараюсь организовать и записать всю информацию, которая у меня есть на данный момент по этой теме. Тема сложная, не очевидная и так далее. Зачем разбирать ее? Без того, чтобы начать, хоть попытаться начать разбираться в истоках своей мотивации, сложно далеко продвинуться в жизни, вопросы личной эффективности остаются в…

  • Польза ведения личного дневника

    Польза ведения личного дневника

    от автора

    в

    Польза ведения дневника  В этой статье хочу поделиться своими наблюдениями о ведении личных дневников. Я веду дневники на постоянной основе с 2013 года, за это время накопился определенный опыт и лайфхаки. Также некоторые моменты ведения удавалось обсудить с теми, кто тоже вел ежедневные заметки.  Что я отношу к ведению личного дневника — записывание заметок, впечатлений…

  • Привет, мир!

    от автора

    в

    Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать!